Lite om hår

Om Hår

Det finns en mängd faktorer som inverkar på ditt hårs hälsa och utseende.

  • Håret påverkas av:
  •  
  • Närings-, mineral- och vitaminbalansen i kroppen
  • Livsstil
  • Miljö
  • Psyke
  • Genetiska faktorer
  • Hälsa
  • Kosmetiska produkter
  •  

Ett hårstrå växer normalt mellan 1 - 1,5 cm. per månad och man tappar ca. 100 hårsrtån varje dag, därför att nya har bildats och är på väg fram.

Ordet schampo tros komma från hindi och betyder massage. Hårschampo karakteriseras av att det rengör och löddrar. Schampot bör ha rätt pH-värde 

(mellan 4,5 och 5,5) och vara baserat på de bästa råvarorna från naturen. Du hittar en lista på ämnen som man bör undvika här

Ett schampo som innehåller syntetiska ingredienser avfettar huden och håret, det ger då upphov till irritation. Det kan även ge upphov till kontakreksem och klåda som framkallas av bl.a. konserveringsmedel. Parfymer och färgämnen kan också ge allergiska eksem. Innehåller schampot silicon eller något liknande som slutar på "cone" känns håret tungt och livlöst efter en dag och det känns som du behöver tvätta håret varje dag. Ett hår  bör inte tvättas oftare än var 3:dje eller 4:de dag för att må bra.

Balsam, inpackning och styling produkter bör också ha ett pH-värde som ligger runt 5 och vara baserat på de bästa naturliga råvarorna. Även här kan kontaktallergi och klåda uppstå pågrund av skadliga konserveringsmedel bl.a..

Jag som hårolog kan hjälpa dig att välja ett schampo, balsam och/eller en hårkur samt stylingprodukter som är speciellt anpassat efter ditt hår och din hårbotten. Du är varmt välkommen in för att göra ett hårtest, var rädd om ditt hår och din hårbotten och använd bara giftfria produkter med rätt pH-värde och som inte är testade på djur! Du kan läsa mer om hårologi här.

Hur håret mår beror också mycket på din miljö och hur du mår, vi vet ju alla hur hängigt håret blir bara man är lite förkyld eller trött. Ser ditt hår trött och livlöst ut eller tappar du hår så att ditt hår blir tunnare eller får du kala fäckar.

För att få ett fantastiskt hår rekommenderar jag då en hårmineralanalys. Du får då reda på din näringsstatus och din ämnesomsättning. Du får också ett persoligt kostförslag, vilken mat du mår bäst av att äta och vilken mat du bör undvika. Vilket också gör det lättare för dig att nå din idealvikt och behålla den. Du får också ett friskt glansigt och tjockt hår allt efter dina förutsättningar. Lär mer om hårmineralanalysen här.